Karate

Karate ist eine Kampfkunst, die ihren Ursprung in Japan hat. Es wurde entwickelt, um effektive Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen und den Körper und Geist zu stärken.

Das Wort "Karate" bedeutet wörtlich "leere Hand" und bezieht sich darauf, dass Karate-Praktizierende keine Waffen verwenden, sondern nur ihre Hände, Füsse und andere Körperteile einsetzen.

Karate basiert auf Schlag-, Tritt-, Stoss- und Blocktechniken, die in verschiedenen festgelegten Bewegungsabfolgen wie z.Bsp. in Partnerübungen oder in einer Kata geübt werden. Die Kata’s sind eine Art choreographierte Kampfszenarien, bei denen der Karateka (Karate-Praktizierende) allein gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner kämpft. Durch das Üben von Kata wird die Technik, Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbeherrschung verbessert.

Kumite ist der Begriff für den Freikampf oder den Kampf mit einem Partner im Karate. Es ist eine praktische Anwendung der Techniken, die im Training erlernt wurden. Kumite ermöglicht es dem Karateka, seine Fähigkeiten in einem dynamischen und kontrollierten Umfeld (Wettkampf) nach Regeln gegen andere Kämpfer zu testen.

Karate ist nicht nur eine physische Kampfkunst, sondern auch eine Disziplin, die den Geist und die Charakterbildung fördert. Werte wie Respekt, Selbstdisziplin, Höflichkeit, Durchhaltewillen, Ehre, Mut, Gerechtigkeit und Vertrauen sind wichtige Bestandteile des Karate-Trainings. Karate kann von Menschen jeden Alters und Geschlechts praktiziert werden und bietet bei regelmässigem Training eine Vielzahl von Vorteilen, wie eine hohe körperliche Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit), die Fähigkeit sich zu verteidigen, Selbstvertrauen und Stressabbau.

Kyokushin(kai)

Kyokushinkai Karate ist ein Karatestil, der von Masutatsu Oyama (1923-1994) in den 1950er Jahren in Japan entwickelt wurde. Kyokushinkai bedeutet wörtlich übersetzt "die ultimative Wahrheit" oder "die letzte Wahrheit". Die Stilrichtung als solches nennt sich Kyokushin.

Kyokushinkai Karate ist bekannt für seine strenge Ausbildungsmethoden, seine Betonung der körperlichen Fitness und seine harte Wettkampfform im Freikampf (Vollkontakt-Kumite). Im Gegensatz zu anderen Karate-Stilen erlaubt Kyokushinkai Karate Tritte und Schläge mit voller Kraft und Kontrolle gegen den Gegner, einschliesslich Tritte gegen den Kopf des Gegners. Dabei wird keine Schutzausrüstung getragen, weder am Kopf noch an den Händen oder Füssen. Diese Art des Kumite trägt dazu bei, die Realität und Effektivität der Techniken zu testen.

Kyokushinkai Karate betont auch die physische Stärke und Ausdauer. Das Training umfasst in allen Bereichen des Karate von Beginn an sehr intensive Übungen. Die Schüler werden ermutigt, ihre Grenzen zu überschreiten, ihre körperlichen Fähigkeiten zu maximieren, ihre Willenskraft zu stärken und eine geistige Ausdauer zu entwickeln. Kyokushinkai Karate ist auch für seine anspruchsvollen Gürtelprüfungen bekannt. Die Schüler-/innen durchlaufen verschiedene Gürtelgrade und schreiten dann durch verschiedene Farben bis zum schwarzen Gürtel voran.

 "Das Herzstück unseres Karate ist der echte Kampf, denn ohne echten Kampf gibt es keinen Beweis. Ohne Beweise gibt es kein Vertrauen. Ohne Vertrauen gibt es keinen Respekt. Dies ist eine Definition in der Welt der Kampfkünste."

Masutatsu Oyama

Masutatsu Oyama begann bereits in seiner Kindheit mit dem Studium der Kampfkunst. Sein ganzes Leben widmete er diesem Studium. Nachdem Masutatsu Oyama bei namhaften Meistern verschiedene traditionelle Karate-Stile wie Shotokan und Goju-Ryu erlernt und studiert hat, entwickelte er das Kyokushin-Karate. 

Seit der Gründung des Kyokushin Karate-Stils sind unzählige internationale und nationale Kyokushin(kai)-Verbände und Organisationen entstanden. Es hat eine grosse internationale Anhängerschaft und wird von vielen als eine effektive Kampfkunst zur Selbstverteidigung angesehen. Die Philosophie von Masutatsu Oyama wird weiter überliefert und begeistert weiterhin viele Anhänger. Kyokushin-Karate-Kämpfer erreichen aufgrund ihres zielgerichteten Trainings eine hohe körperliche Fitness, Belastbarkeit, Widerstandskraft und Flexibilität.